"腰酸乏力、失眠多梦就是肾虚？经方堂中医泌尿科李泽主任指出：临床上约40%自认'肾虚'的患者实际是其他病因所致。"肾虚"有哪些表现？性功能差就是肾虚吗？肾虚并非单一病症，而是肾阴肾阳平衡被打破的复杂状态，盲目补肾可能适得其反。"

 肾虚

关于肾虚的典型表现，李泽主任解释，真正的肾虚会引发全身多系统症状。常见的有持续性的腰膝酸软无力，特别是在劳累后加重；头晕耳鸣如蝉鸣般持续不断；牙齿松动、头发异常脱落等早衰迹象；以及难以入睡、多梦易醒等睡眠障碍。这些症状往往相互关联，需要通过中医辨证区分肾阴虚、肾阳虚或肾精不足等不同类型。

值得注意的是，性功能问题与肾虚不能简单划等号。李泽主任强调，临床上有近六成性功能障碍患者并非单纯肾虚所致。中医认为，湿热蕴结下焦、气血瘀滞、痰湿阻滞等实证病机同样会导致性功能减退。这类患者若误服壮阳药物，反而可能加重病情。比如湿热型患者会出现阴囊潮湿、口苦黏腻等症状；血瘀型则多见舌质紫暗、会阴胀痛等表现。

在治疗方面，李泽主任提出要遵循"实则泻之，虚则补之"的原则。对于实证患者，需要先清热利湿、活血化瘀；真正的肾虚患者也要区分阴阳，阴虚者宜用六味地黄丸等滋阴，阳虚者适用金匮肾气丸等温阳。特别提醒，市面上所谓"补肾壮阳"保健品多含有不明成分，可能破坏人体自身激素平衡。

李泽主任建议，出现疑似肾虚症状时应先到正规中医机构辨证。通过舌诊、脉象等综合判断，必要时配合现代医学检查排除其他疾病。记住：真正的肾虚调理需要3-6个月系统治疗，任何宣称"速效补肾"的产品都值得警惕。保持规律作息、适度运动，避免过度劳累和频繁熬夜，才是养护肾气的根本之道。