经方堂中医泌尿科专家认为，许多男性朋友，会选择手淫这种方式来寻求短暂的释放；过度手淫会导致肾虚。

一、手淫无害吗？

经方堂专家认为，一些男性朋友可能并未意识到，手淫这种看似无害的行为，若过度或不当，可能会对身体健康产生深远影响，尤其是导致肾虚这一传统医学中的概念。

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二、什么是肾虚？

我们需要明确什么是肾虚；在中医理论之中，肾虚指的是肾脏精气阴阳不足，这一状况可能导致一系列的症状，如腰膝酸软、四肢乏力、畏寒怕冷、盗汗等。

 

三、手淫导致肾虚不可逆吗？

经方堂专家认为，手淫，作为一种强烈的性刺激行为，长期或过度实践确实有可能损害肾精肾气，进而引发肾虚；手淫导致的肾虚，能够补回；从中医角度来看，肾虚并非不可逆的状况；通过合理的调理和治疗，完全是有可能恢复肾脏的健康状态；关键在于及早发现、及时调养以及坚持正确的补肾方法。