中医泌尿科专家钟永林主任认为，肾脏是先天之本，主藏精；肾精足，才能身体强健，五脏六腑得以正常运行；肾虚则容易导致腰膝酸软、泌尿系统疾病及脑功能降低。

一、腰膝酸软

中医泌尿科专家钟永林主任指出，“肾主骨”，肾能生髓，髓能养骨；肾精亏虚时，骨髓也就“化生无源”，从而导致骨骼失去了滋养；中老年人更容易出现免疫力降低、腰膝酸软、精神不足的症状，甚至牙齿也会过早脱落；肾虚腰疼与劳损腰疼是有区别的。

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二、泌尿系统疾病

钟永林主任指出，肾脏与膀胱互为表里，肾虚会导致膀胱气化不利，出现前列腺肿大、尿频、尿失禁、尿量过多或过少、夜尿次数增多、排尿困难等病症。

 

三、脑功能降低

中医泌尿科专家钟永林主任进一步强调指出，“脑为髓之海”，脑髓也依赖肾精的滋养；肾气不足还会造成脑髓的营养不足，从而导致大脑记忆减退、反应减慢、头痛等症状，增加失眠、老年痴呆的风险。

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